Kalkulator błonnika jest bardzo pomocny przy wszelakiego rodzaju dietach, uwzględniających błonnik. Pomaga dokładnie wyliczyć, ile tej substancji znajduje się w konkretnym produkcie – a nawet wskazać, jaki procent dziennego zapotrzebowania danej osoby ta ilość mogłaby pokryć. Podobne kalkulatory tworzy się również dla innych składników pokarmowych, takich jak białka, tłuszcze, węglowodany, kwasy tłuszczowe czy woda.
W jaki sposób można korzystać z kalkulatora?
Wystarczy wpisać nazwę interesującego nas produktu, zaznaczyć swoją płeć i wiek. Kalkulator sam wylicza, ile błonnika będziemy potrzebować. Tak naprawdę błonnik jest niezbędny w każdej zdrowej diecie, zapewniając organizmowi możliwość prawidłowego funkcjonowania. Kalkulator błonnika pomaga zaś prawidłowo dobrać jego ilość, ponieważ ani za mało, ani zbyt dużo błonnika może okazać się bardzo niekorzystne dla stanu zdrowia. Najwięcej błonnika znajduje się w produktach zbożowych z pełnego ziarna – znajdziemy go także w warzywach i owocach.
Przeczytać warto:
Leczenie zęba kanałowo pod mikroskopem
Jedną ze specjalności gabinetu dentystycznego Niebodent jest kompleksowe i precyzyjne leczenie kanałowe pod mikroskopem. Warszawa - na terenie tego miasta znajduje się prezentowany prywatny gabinet stomatologiczny, ...
Rozwiązania do gabinetów stomatologicznych
W sklepach internetowych z produktami dentystycznymi oferta jest naprawdę niezwykle rozbudowana, a co za tym idzie dosłownie każdy zainteresowany może w jej obrębie odszukać rozwiązania idealne dla danego gabinetu...
Leczenie nadpotliwości w klinice Esthetique
Klinika Zdrowia i Urody Esrhetique to miejsce, w którym prowadzone jest leczenie nadpotliwości botoksem. Opinie na temat zabiegów tutaj przeprowadzanych są bardzo pozytywne, dlatego warto jest zdecydować się na wiz...
Hemel - naturalne kosmetyki bez parabenów
Dobry krem do twarzy na dzień to podstawa pielęgnacji, wie o tym każda kobieta. Dlatego dobry krem do twarzy na dzień powinien być kosmetykiem naturalnym, bez parabenów. Firma Hemel oferuje wyłącznie takie kosmet...
Kremy do pielęgnacji dłoni Neurogena.
Bardzo powszechne jest stwierdzenie, że dłonie świadczą o człowieku i po dłoniach można określić wiek danej osoby. Ze względu na to, że ręce służą nam każdego dnia, tak ważna jest pielęgnacja dłoni. Za...